今朝は06:30頃起床する。まだ時間があるので二度寝するZzz。
時間過ぎてから目が覚める。すぐ支度して外出、出社する。今日は晴れだ
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日忙しい。
今日は歯医者の予約があるので早目に退社する。
歯医者到着。今日は空いていてすぐに治療開始だ。
歯医者の治療が早目に終わり、支払いを済ませる。
途中買い物を済ませて自宅へは18:10頃には無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は中華丼、味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限９１７日目。今日の摂取カロリーは1440KCal。
明日は午前中通院のため休暇。午後通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫からアップ。
羽田空港、B747モザイクアート展示。
http://www.ana.co.jp/thanks_jumbo/mosaic.html
E-PL1+LumixG14mmASPH
時間過ぎてから目が覚める。すぐ支度して外出、出社する。今日は晴れだ
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日忙しい。
今日は歯医者の予約があるので早目に退社する。
歯医者到着。今日は空いていてすぐに治療開始だ。
歯医者の治療が早目に終わり、支払いを済ませる。
途中買い物を済ませて自宅へは18:10頃には無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は中華丼、味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限９１７日目。今日の摂取カロリーは1440KCal。
明日は午前中通院のため休暇。午後通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫からアップ。
羽田空港、B747モザイクアート展示。
http://www.ana.co.jp/thanks_jumbo/mosaic.html
E-PL1+LumixG14mmASPH
