今朝は07:20頃に起床する。眠いZzz。
今日は勝島へ出張する日だ。朝食後支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。陽がまぶしい。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020401.jpg)
勝島の会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワークだ。忙しい。
今日は仕事仕事が順調で定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食はコーヒーゼリー。夕食は帆立いか丼と惣菜で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020402.jpg)
カロリー制限1214日目。今日の摂取カロリーは1090Kcal。帆立いか美味い。
明日は本社勤務だ( `ー´)ノ。寝坊できる。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫などから。
ヨルハネダ2。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020403.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020404.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020405.jpg)
EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今日は勝島へ出張する日だ。朝食後支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。陽がまぶしい。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020401.jpg)
勝島の会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワークだ。忙しい。
今日は仕事仕事が順調で定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食はコーヒーゼリー。夕食は帆立いか丼と惣菜で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020402.jpg)
カロリー制限1214日目。今日の摂取カロリーは1090Kcal。帆立いか美味い。
明日は本社勤務だ( `ー´)ノ。寝坊できる。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫などから。
ヨルハネダ2。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020403.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020404.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015020405.jpg)
EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14