木曜日。晴れ。復職１４５６日目。通常業務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。若干胸焼けあり。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
今日は午後から通院のため、仕事に区切りをつけて早めに退社する。


病院へは15:30頃到着する。消化器内科１科目受診だ。
今日は空いていて比較的早く診察が終了する。しばらく様子見との事。
支払いを済ませる。今日は検査が無いので440円の出費だ。


薬局で薬を購入する。
薬局で次回の診察まで49日分薬を購入する。今日は3,790円の出費だ。

現在服用中の薬一覧
パリエット錠　10mg×1　１回
モサプリドクエン酸塩錠　5mg×1　３回
ロスバスタジン錠2.5mg×1　３回
ウルソデオキシコール酸100mg×2 ３回

帰りは東急大井町線で大井町へ出て買い物して帰ることにする。







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自宅へは18:10頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は帆立いくら丼と総菜で済ませる。

カロリー制限２４７５日目。今日の摂取カロリーは1523Kcal。帆立美味い。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は北東の風小雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。