おはようございます。
今朝は13:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので寝坊した。
寝坊したし、天気も良くないので今日は自宅で過ごすことにする。
夕方買い出しのため大井町まで外出する。コロナ感染防止で緊急事態宣言が発令されているが、相変わらずデパートは人が多いのでコロナ感染が心配だ。


成人式の晴れ着いいなあ。品川区はオンラインだったらしいけれど。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はうな重と惣菜で済ませる。

カロリー制限3313日目。今日の摂取カロリーは1486Kcal。うな重美味い。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.01.10撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は13:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので寝坊した。
寝坊したし、天気も良くないので今日は自宅で過ごすことにする。
夕方買い出しのため大井町まで外出する。コロナ感染防止で緊急事態宣言が発令されているが、相変わらずデパートは人が多いのでコロナ感染が心配だ。


成人式の晴れ着いいなあ。品川区はオンラインだったらしいけれど。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はうな重と惣菜で済ませる。

カロリー制限3313日目。今日の摂取カロリーは1486Kcal。うな重美味い。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.01.10撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14