木曜日。雨後曇り。復職２１３２日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は雨だ。


今日は終日会議とデスクワーク。今日も超忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はおむすび２個。昼食はアイスクリーム。夕食はレトルトエチオピア監修「ビーフカレー」と野菜サラダで済ませる。

カロリー制限３５３７日目。今日の摂取カロリーは1902Kcal。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は北の風のち南の風曇り一時晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成。JR西大井駅付近。2021.09.09日自宅マンション共有スペースから撮影。






照明付き計測用パンタグラフ





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
また一つ歳をとった(´Д⊂ヽ。