土曜日。曇り時々小雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:45頃起床する。昨夜いろいろ調べ物をしていて夜ふかししたので予定より寝坊した。

午後買い出しのため大井町まで外出する。外は陽が出て来て晴れだ。




帰宅して昼食を済ませた後、なんか異様に眠くなり、昼寝する。
こういう時は腹痛の前触れの事が多いので、気を付けよう(-_-;)

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はおむすびとカキフライ。夕食は刺身定食とホタテフライで済ませる。

カロリー制限３５３９日目。今日の摂取カロリーは2357Kcal。←　アイスたくさん食べた(-_-;)。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風のち南の風曇りのち晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。富士山。2021.08.19日撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROTC1.25x