おはようございます。
今朝は12:15頃起床する。昨夜も夜ふかししたので予定より寝坊した。
なんか胃の調子がいまいちよくないので、そのまま二度寝する。
15:00頃再起床する。
夕方買い出しのため大井町まで外出する。外は晴れだ。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当とホタテフライで済ませる。
カロリー制限3547日目。今日の摂取カロリーは2056Kcal。← のどが渇くのでアイスたくさん食べた。
明日は月曜日。祝日敬老の日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.09.19日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は12:15頃起床する。昨夜も夜ふかししたので予定より寝坊した。
なんか胃の調子がいまいちよくないので、そのまま二度寝する。
15:00頃再起床する。
夕方買い出しのため大井町まで外出する。外は晴れだ。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当とホタテフライで済ませる。
カロリー制限3547日目。今日の摂取カロリーは2056Kcal。← のどが渇くのでアイスたくさん食べた。
明日は月曜日。祝日敬老の日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.09.19日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x