おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。すごい雨だ。
今日は終日デスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて19:00頃退社する。外は小雨で涼しい。
途中買い物を済ませて自宅へは20:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はおむすび２個とクッキー。夕食はとコンビニの「デリー監修カシミールカレー」と玉葱と豆腐の味噌汁、総菜で済ませる。
カロリー制限３８４５日目。今日の摂取カロリーは1996Kcal。デリー監修カシミールカレー美味い。食べ過ぎ(-_-;)。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は北東の風後南東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から。
千歳基地航空祭寸景。2022.07.31日撮影。
後部座席はnikon D850かな？
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
