おはようございます。
今朝は15:30頃起床する。昨夜も朝方まで起きていたので派手に寝坊した。
羽田空港の運用が南風都心上空ルートになったので、航空機の撮影を行う。
夕方買い出しのため外出する。外は晴れだ。涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は鰻丼と蕎麦、総菜で済ませる。
カロリー制限3850日目。今日の摂取カロリーは1567Kcal。鰻が安かったので購入。
明日は月曜日。会社指定休暇。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.08.14日、16:00~18:00頃自宅マンション共有部から撮影。
SNJ 「ナッシーリゾートin宮崎号」特別塗装機飛来(B737-800 JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_nassy-resort.html
UAL (B787-9 N29961)。UA882便。
SNJ 特別塗装機「ちゃんぷる~文化のまち 沖縄市へGO号」飛来(B737-800 JA809X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_okinawashi-go.html
ビジネスジェット(G550 T7-RSG) Private。
HAL (A330-243 N393HA)。HA863便。
ビジネスジェット(Bombardier BD-700-1A10 Global 7500 9H-VIG) VJT731。VistaJet Malta。
JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14