おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。今日は久しぶりに異様に体がだるくて起きあがれない。
今日は１日有給休暇で休んで様子を見ることにする。
布団に戻って眠るZzz。
夕方歯医者へ通院する。今日は2190円の出費だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はおむすびとあんぱんとクッキー。昼食は無し。夕食は多賀野お土産中華そばで済ませる。
カロリー制限３８６２日目。今日の摂取カロリーは1680Kcal。多賀野お土産中華そば美味い。体調悪い時はやたら甘いものが欲しくなり、喉が渇く。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風曇り後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.08.26日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL 国内線OneWorld機(A350-900 JA15XJ)。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
