おはようございます。
今朝は11:20頃起床する。昨夜も夜更かししたため寝坊した。
一昨日頼んでいた電動アシスト自転車が届いたので、
久しぶりにサイクリングで電動アシスト自転車の性能を試してみることにする。
予定コース
西大井→大井町ヨーカドー→大森→森ヶ崎公園展望台→羽田空港第３ターミナル→西大井
電動アシスト自転車ははじめてなので、クセのあるアシスト力の把握に苦労した。
あとはそもそも自転車に乗らないので、道がようわからん。あと駐輪場も探した。
電動アシスト自転車はおおむね普通の自転車と比べると、走行が全然楽である。
あとは置く場所が無くて、仕方なく自宅の玄関に置いている。
森ヶ崎公園展望台
羽田空港第３ターミナル。
例の場所。だいぶ寂れていた。
途中買い物を済ませて18:00頃帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はお刺身と天ぷら、玉葱と豆腐の味噌汁で済ませる。
カロリー制限３８７０日目。今日の摂取カロリーは977Kcal。寿司は握りたてが食べたい。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。。明日の天気は東南東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
羽田空港Nエリア。2022.09.03日、森ヶ崎公園展望台から撮影。
ビジネスジェット(Bombardier BD-700 Global Express N2379T)。Phenix Jet。
ビジネスジェット(Bombardier BD-700 Global 6000 N3888B)。TVPX AIRCRAFT SOLUTIONS INC TRUSTEE。
ビジネスジェット(G450 N21112)。IHGH LLC。
ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000 T7-3338)。Amber Aviation。
ビジネスジェット(Cessna 680• JA04AA)。朝日航洋。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 40-150mm F2.8 PRO ＋ MC-14
