おはようございます。
今朝は14:40頃起床する。昨夜は少し夜更かししたが、連日の睡眠不足がたまっていたらしく、派手に寝坊した。
午後買い出しのため大井町まで外出する。今日は晴れだ。
散髪、買い物を済ませる。
年末という事もあり、スーパーは買い物客で激混みだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当、スズキ。玉葱、茄子、平茸の味噌汁で済ませる。
カロリー制限３９７３日目。今日の摂取カロリーは1176Kcal。
明日も会社休日。大晦日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気はほぼ無風で晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
上弦の月(月齢6.7)。2022.12.30日撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
