★ WW99 うつうつ Diary ★

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日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

2023年01月22日 | WW99生活日記

おはようございます。

昨夜は少し夜更かししたので10:00頃起床する。
胃腸が良くないらしく背中が痛いので、そのまま二度寝して最終的には14:00頃起床する。

午後買い出しのため外出する。外は晴れだ。寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はカシミールビーフカレーと玉葱と豆腐の味噌汁、総菜で済ませる。

カロリー制限3995日目。今日の摂取カロリーは1135Kcal。カシミールビーフカレー美味い。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風晴曇りで寒い予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2023.01.15日撮影。

OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

コメント
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