おはようございます。
今朝は07:20起床する。寝坊した(-_-;)。
今日は通院だ。支度をして外出、病院へ向かう。
病院へは07:45頃到着する。
検温して病院内に入り、受付を済ませて待合室へ向かう。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。
過去１か月の状況を主治医に伝える。
特に問題ないとの事だ。
支払いを済ませる。1,200円の出費だ。
薬局で薬を購入する。薬代2,360円の出費だ(-_-)。
処方された薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg「ﾄｰﾜ」 ×2 → 自己調節可。
ミルタザビン錠15mg「ｻﾜｲ」 ×２錠 ← 新薬。
*トラゾドン塩酸塩錠25mg「ｱﾒﾙ」 ×2
*フルニトラゼパム錠1mg「ｱﾒﾙ」 ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
自宅へは09:40頃無事帰宅する。
通院で疲れたので今日も在宅勤務に切り替える。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのために外出する。マルエツプチがセルフレジスタイルに変わっていた。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて残業して在宅勤務を終了する。
今日も仕事量多くて疲れた(-_-;)。
先日故障したヘッドホンアンプを修理に出すため、宅急便集荷を依頼していたが、ちょうど留守にしていた時間に来たらしく渡せなかった。
土曜日の午前中に集荷依頼を変更する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食は通院のため無し。昼食はパンケーキ。夕食はコンビニの「魚介のパスタ」、総菜などで済ませる。
カロリー制限４４７８日目。今日の摂取カロリーは1196Kcal。
明日は木曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.06.05撮影。
(G650ER N500ES)。Earth Starr Inc。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
