金曜日。曇り。復職１４６２日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は曇りだ。暖かい。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
今日は鼻の粘膜がやられて鼻水が止まらなかった。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニのビーフカレーと総菜で済ませる。

カロリー制限２４８３日目。今日の摂取カロリーは1906Kcal。コンビニのビーフカレー美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南西の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。(2018.10.14撮影)

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

木曜日。曇り後雨。復職１４６１日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は晴れだ。暖かい。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りを付けて、ほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は日清職人伝説「多賀野」醤油味と総菜で済ませる。

カロリー制限２４８２日目。今日の摂取カロリーは1616Kcal。日清職人伝説「多賀野」醤油味美味い。

明日も通常勤務、定時で帰りたい。明日の天気は北の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。ゆるキャラ登場。(2018.10.13撮影)

E-PL1+＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH

水曜日。曇り時々晴れ。復職１４６０日目。通常勤務。体調不良続く。

【※過去の画像データが表示されない不具合が改修されました。ご迷惑をおかけしました。】

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨日も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は曇りだ。寒い。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切り付けて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは20:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

ブログ運営から画像が表示されない不具合を改修した旨連絡がある。
私の予想ではおそらくhttp→https化した際のリダイレクト処理が無限ループになっていたのではないだろうか。

今日の朝食はヨーグルトと唐揚げ棒。昼食はコンビニおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニのざる蕎麦とさんまの塩焼きで済ませる。

カロリー制限２４８１日目。今日の摂取カロリーは1563Kcal。

明日も通常勤務。明日の天気は北東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の写真。

満月。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

火曜日。曇り時々小雨。復職１４５９日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨日も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は小雨だ。寒い。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切り付けて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。相変わらず風邪気味だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルトと唐揚げ棒。昼食はコンビニおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニの辛口カレー焼うどんとみそ汁で済ませる。

カロリー制限２４８０日目。今日の摂取カロリーは1703Kcal。辛口カレー焼うどん相変わらず麺がふにゃふにゃ。

今日もやや胸焼けあり。

明日も通常勤務。明日は残業で遅くなる予定。明日の天気は北東の風小雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので週末在庫から。

2018楽器フェア。にゃんごすたーさんお帰り。

iPhone8

月曜日。晴れ。復職１４５８日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。昨日夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、少し早めに出社する。外は晴れだ。寒い。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切り付けて、ほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。風邪気味だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はコンビニおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニの辛口カレー焼うどんと鳥団子鍋で済ませる。

カロリー制限２４７９日目。今日の摂取カロリーは1388Kcal。辛口カレー焼うどん麺がふにゃふにゃでなければ美味いんだが。

今日もやや胸焼けあり。

明日も通常勤務。明日の天気は北西の風後北東の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので週末在庫から。

大井町寸景。

iPhone8

日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝未明から強いみぞおちの痛みで目が覚める。
鎮痛剤を普段の倍服用した結果、なんとか痛みは止まったが、しばらく様子を見る。
一昨日あたりからにぶい腹痛と胸焼けがあったので警戒はしていたが、やはり来たか。

一応慢性胃炎とは言われているものの、なにか潰瘍のようなものがあるのかもしれない。
今日は羽田空港へ撮影に行く予定だったが、予定を中止し自宅で静養する事にする。

午後になり買い出しのため外出する。外は晴れだ。


今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニの海老天そばと総菜で済ませる。

カロリー制限２４７８日目。今日の摂取カロリーは913Kcal。空腹だと胸焼けがあり、食べると胃もたれする(-｡-;。

明日は通常勤務(-_-)。明日の天気は東の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、昨日の2018楽器フェアからの続き。

「にゃんごすたーと叩こう！８ビート体験」指導編。にゃんごすたーは青森県黒石市出身の注目度↑のゆるキャラドラマー。曲はアンパンマンマーチ。
http://nyangostar.jp/


「にゃんごすたーと叩こう！８ビート体験」講師デモ。曲は「紅月-アカツキ-」/BABYMETAL
</iframe>
OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD12-40mmPRO　HEVC 4K。手持ち撮影。
「紅月-アカツキ-」の選曲はにゃんごすたー氏の今のBABYMETALへの思いがあるのかも。

TAMA　ドラムスティックM-NYAN にゃんごすたーモデル。


YAMAHA側　シンバル展示。欲しいなあ。




YAMAHA　SAXブース。


エングレーブがかっこいい。


YAMAHA　ホルンブース。楽器は美しい。


リードを持参すれば実際に吹いてみる事が可能。


大昔私が吹奏楽部にいたころ担当していた事のある「チューバ」。その後打楽器へ転向し退部してしまったけれども。


楽器フェアでなければ触れない楽器。ハープ。


楽器フェアでなければ触れない楽器。パイプオルガン。


楽器フェアでなければ触れない楽器。チェンバロ。




消音機付きハーモニカ。
https://www.suzuki-music.co.jp/special/shinobix/


ドラマーズパラダイス。２枠取ればよかったな。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD12-40mmPRO　4K→SDへダウングレード。

土曜日。晴れ後雨。2018楽器フェアへ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜夜更かししたのでひどく眠いZzz。
今日は「2018楽器フェア」の日だ。支度をして外出、久しぶりに会場がある東京ビックサイトへ向かう。今日は晴れだ。


会場へは9:45頃到着する。
http://musicfair.jp/2018/


まず10:30から予約していた「ドラマーズ・パラダイス」へ参加する。


取り合えず海外メーカー「SONOR」のドラムセット選択して叩いてみる。
可もなく不可もなく…という音色だ。


その後TAMAのドラムセット選択して叩いてみる。音的にはこちらの方が好みだ。
ラスト10秒の音。

<audio src="">代替コンテンツ</audio>
曲は上原ひろみの「Music for Three-Piece-Orchestra: Déja Vu」を何とかしようとしている最中に時間切れ。

暑いのでいったん外で涼む。

各展示物を見学する。主にドラム系。
TAMA　2018レギュラーモデル「SilverStar」


YAMAHA　「Absolute Hybrid Maple」


YAMAHA　新製品「Tour Custom」。これでもシンバル等全部そろえると約50万。


Pearl　Pearl Dlums D-FLAVOR 「Acrylic Drum Kit」(参考出品)


RoLand　「山本秀夫　V-Drums Hybrid Setting」


Luduing　各モデルラインアップ


各イベント。
RoLand　「にゃんごすたーと叩こう！８ビート体験」


オープニングは「紅月-アカツキ-」/BABYMETAL。凄いパフォーマンス。


「にゃんごすたーと叩こう！８ビート体験」は「アンパンマンのマーチ」で行われた。


イベント後河合楽器へ出向いて、YOSHIKIが使用しているという
クリスタルグランドピアノCR-40Aまで移動して猫ふんじゃったを弾く。


2018楽器フェアマスコットキャラクター「Hooちゃん」と記念写真。


TAMA　「にゃんごすたーがやってくる」　ドラムソロ、質問くれた人にスティックをあげるステージ。




カシオ計算機　CELVIANO グランドハイブリッド　GP-500BP演奏デモ。
伊賀あゆみ＆山口雅敏ピアノデュオ。




Luduing　NAMM2018ドラム演奏デモ。
岡田　真帆。


谷口楽器　アコーディオン演奏デモ。
巡～MeguRee～。


electro organic Percussion aFrameパーカッションデモ。
SHIURA ＆ KAZUE KIJIMA


18:00頃撤収する。外は雨が降ってきた。

途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルトとパン。昼食は無し。夕食はヨーカ堂の寿司弁当で済ませる。

カロリー制限２４７７日目。今日の摂取カロリーは1012Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD12-40mmPRO

金曜日。曇り時々晴れ。復職１４５7日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。眠いZzz(-_-;)。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は晴れだが雲が多い。。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切り付けて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:25頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はコンビニおむすびとカップみそ汁。夕食は名店伝説「なんつっ亭」で済ませる。
http://www.island-foods.co.jp/07products/meiten01_east.html

カロリー制限２４７６日目。今日の摂取カロリーは1816Kcal。名店伝説「なんつっ亭」はやや塩気が多い。昨夜食べたタコ焼きのカロリーも計上する。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は体調が良ければ東京ビッグサイトの「2018楽器フェア」へ出かける予定。
http://musicfair.jp/2018/
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。
上弦の月　＋２日目

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

木曜日。晴れ。復職１４５６日目。通常業務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。若干胸焼けあり。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
今日は午後から通院のため、仕事に区切りをつけて早めに退社する。


病院へは15:30頃到着する。消化器内科１科目受診だ。
今日は空いていて比較的早く診察が終了する。しばらく様子見との事。
支払いを済ませる。今日は検査が無いので440円の出費だ。


薬局で薬を購入する。
薬局で次回の診察まで49日分薬を購入する。今日は3,790円の出費だ。

現在服用中の薬一覧
パリエット錠　10mg×1　１回
モサプリドクエン酸塩錠　5mg×1　３回
ロスバスタジン錠2.5mg×1　３回
ウルソデオキシコール酸100mg×2 ３回

帰りは東急大井町線で大井町へ出て買い物して帰ることにする。







iPhone8

自宅へは18:10頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は帆立いくら丼と総菜で済ませる。

カロリー制限２４７５日目。今日の摂取カロリーは1523Kcal。帆立美味い。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は北東の風小雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

水曜日。晴れ後曇り。復職１４５５日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。眠いZzz(-_-;)。
時間が来たので支度をして外出、昨日の仕事に確認のため少し早めに出社する。外は久しぶりに晴れだ。


今日は終日デスクワークと打合せ。
今日はノー残業デー。仕事に区切り付けて、ほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はコンビニおむすびとカップみそ汁。夕食はマグロ丼とみそ汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２４７４日目。今日の摂取カロリーは1275Kcal。黒マグロ美味い。

明日も通常勤務。午後遅く通院予定。明日の天気は北東の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので週末在庫から。

羽田空港寸景。海上保安庁RWY04テイクオフ。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14