土曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:10頃起床する。寝坊したああああ。
今日は三沢基地へ行く予定だったが、飛行機の時間に間に合わないので、キャンセルする。
航空券をネットで払い戻す。
昨夜は少し早めに寝たのだが、日ごろの仕事の疲れと寝不足がたまっていたので、寝坊してしまった。

今日は晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:00頃到着する。今日は晴れだ。暑い。

RJTT 100200Z 06013KT 9999 FEW030 28/20 Q1016 BECMG 05016KT RMK 1CU030 A3002 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界35Km。

GIA　(A330-941　PK-GIF)。GA876便。
　

AAR　(A330-323　HL7736)。OZ1086便。

AFR（B787-9  F-HRBB)。AF279便。

KAL　(A330-323　HL7553)。KE708便。

CAL  (A321-271NX　B-18106)。CI221便。

UAL　(B777-2　N778UA)。UA876便。尾翼以外が新塗装。

PAL　(A321-271NX　PR-C9933)。PR421便。

UAL　(B787-9　N24979)。UA881便。

DAL　(A330-941　N410DX)。DL168便。

DAL　(A350-941　N501DN)。DL296便。

HAL　(A330-243　N381HA)。HA863便。

THY　(B777-3F2ER　TC-JJI)。TK198便。

JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-346ER　JA732J)。

JAL　国際線OneWorld塗装機(B787-9　JA861J)。

ANA　「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -弐- 」(B767-381ER　JA608A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/promotions/kimetsu/

JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。

JAL　「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800　JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html

SNJ　空恋プロジェクト 宮崎県高千穂町「神都高千穂 タヂカラオ号」就航確認(B737-800　JA810X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press210719.pdf

SNJ　特別塗装機「ちゃんぷる～文化のまち　沖縄市へGO号」飛来(B737-800　JA809X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_okinawashi-go.html

ANA　「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -壱- 」(B767-381ER　JA616A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/promotions/kimetsu/

SKY　ピカチュウジェット(B737-800　JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

JAL　世界文化遺産登録記念 特別塗装機「JAL JOMONジェット」(B737-800　JA329J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/sekaiisan/

ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/

SNJ　「ナッシーリゾートin宮崎号」特別塗装機飛来(B737-800　JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_nassy-resort.html

JAL　「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット」(E190STD　JA252J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/

SKY　ピカチュウジェット2号機(B737-800　JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

ビジネスジェット(G550　I-GBMP)。 Italy Corporate Ownership。

11:11頃出発した。

ビジネスジェット(Cessna 525 Citation M2　JA525M)。ジャプコン(岡山航空のグループ会社)。

12:48頃出発した。

ビジネスジェット(Cessna 525 Citation M2　JA525C)。日本法人所有。

14:49頃到着し、16:29頃出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　N916MM)。 Phenix Jet。

17:03頃出発した。

Nエリア。森ケ崎公園展望台から撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 7500　9H-VIN)。　VJT785。VistaJet Malta。

ビジネスジェット(G650ER　VP-CKL）。 Jet Aviation Business Jets。

ビジネスジェット(FALCON 8X　OY-RAD)。Air Alsie。

ビジネスジェット(B737 MAX 8 BBJ　VP-CMA)。Jet Aviation Business Jets。

中秋の名月。

木星。

今日は20:00過ぎに撤収する。
途中買い物をして21:30頃帰宅する。

今日の朝食はおむすび２個。昼食は無し。夕食は六厘舎自動販売機で購入したつけ麺を試食。

カロリー制限３８７７日目。今日の摂取カロリーは1233Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風曇り時々晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 40-150mmF2.8　PRO
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO+MC-14

金曜日。曇り。復職２３７７日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。

今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて18:00頃退社する。

退社後歯医者へ通院する。今日の出費は2,160円だ。

途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はおむすび２個とクッキー。夕食は今日もそうめんと総菜で済ませる。

カロリー制限３８７６日目。今日の摂取カロリーは1659Kcal。そうめん美味い。

明日は北の方へ行く予定。明日の現地の天気は東の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけていないのでの在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2022.09.06日、自宅マンション共有部から撮影。
ANA　R2-D2  ANA JET(B787-9　JA873A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

木曜日。曇り時々小雨。復職２３７６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。体が重く感じる。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。

今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:40頃退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは20:15頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は菓子パン。昼食はおむすび２個とクッキー。夕食はそうめんと総菜で済ませる。

カロリー制限３８７５日目。今日の摂取カロリーは2017Kcal。会社でクッキー食べ過ぎた(-_-;)。ストレス食い。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけていないので昨日の在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2022.09.06日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL　「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800　JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

水曜日。曇り後小雨。復職２３７５日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃目覚ましで起床する。昨夜未明まで起きていたので異様に眠いZzz。
あまりの異様な眠気に通常勤務をやめ在宅勤務に変更。会社PCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークとteams会議。
仕事の区切りをつけて18:40頃在宅勤務を終了する。

買い出しのため外出する。外は今日も蒸し暑い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はホットドッグとコンビニのおむすび。昼食はクッキー。夕食はカツオたたきと玉葱、平茸、豆腐の味噌汁などで済ませる。

カロリー制限３８７４日目。今日の摂取カロリーは1622Kcal。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は北北東の風雨のち曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでじかけていないので昨日の在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2022.09.06日、自宅マンション共有部から撮影。
UAL　(B787-9　N19986)。UA881便。
後方乱気流により丸くなる雲。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

火曜日。曇り後晴れ。復職２３７４日目。午前中通院。その後在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃目覚ましで起床する。昨夜よく眠れなかったのでかなり眠いZzz。
今日は通院だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は蒸し暑い。

病院へは7:30頃到着する。
手の消毒と喉の赤外線検温後病院内へ入場する。受付を済ませて待合室へ出向く。

今日は１科目受診。精神・神経科だ。待合室で寝ながら順番を待つ。
自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去１か月の状況を主治医に伝える。しばらく今の薬で様子見となる。
支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は診察1310円、薬代2,490円。全部で3,800円の出費だ(-_-)。
処方された薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*トラゾドン塩酸塩錠25mg　×2
*フルニトラゼパム錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。

帰宅後は会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークとteams会議。
仕事の区切りをつけて19:40頃在宅勤務を終了する。

買い出しのため外出する。外は蒸し暑い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はホットドッグ。昼食は無し。夕食はバラ焼きと玉葱、平茸、豆腐の味噌汁で済ませる。

カロリー制限３８７３日目。今日の摂取カロリーは1243Kcal。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2022.09.06日、自宅マンション共有部から撮影。
SKY　ピカチュウジェット(B737-800　JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

月曜日。晴れ。復職２３７３日目。在宅勤務。夕方通院。その後コンサートへ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。昨夜夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日会議とデスクワーク。
夕方通院なので仕事の区切りをつけて16:50頃在宅勤務を終了する。

近所の内科に通院する。
今日は検査なしという事で、処方箋だけもらう。血圧と検温のみ。￥1,480の出費だ。

薬局で処方された薬を購入する。35日分の処方で、￥3,310の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠5mg　×1　
スージャヌ配合錠　50mg　×1　
ピオグリタゾン錠30mg　×1
テルミサルタン錠20mg「DSEP」×1
ロバスタチン錠2.5mg×1

診察後は大井町経由で川崎へ向かう。

会場である「ミューザ川崎シンフォニーホール」へは、18:20頃到着する。
今日のコンサートは「海上自衛隊東京音楽隊第６４回定例演奏会」である。

19:00 コンサート開始。
指揮：海上自衛隊東京音楽隊長　樋口 好雄
演奏：海上自衛隊東京音楽隊

以下「編曲」というのは原曲からブラスバンド用にアレンジを変更したものを含む。

コロナ対策のため、前列４列は未使用。座席は両脇に空き席が出るように配置されていた。

１．波に映るは暁の色（世界初演）
（海上自衛隊創設７０周年記念・東京音楽隊創立７０周年記念依嘱作品。　作曲：亀岡 夏海（「艦隊これくしょん -艦これ-」等の作曲者)

２．カルメンファンタジー
　　作曲：G.ビゼー　　編曲：F.ボルン　/　小林 英生
　　フルート：２等海曹 大川 好
　　　いい編曲だ。フルート凄く良かった。目から汗が・・・。

３．’O sole mio
　　作曲：E.ディ カプア　編曲：１等海曹 太田 沙和子
　　テノール：２等海曹 橋本 晃作　（本年度より東京音楽隊専属男性ボーカリストとの事。以前からテノールとして活躍しており、技術海曹で入隊と思われる。）
　　https://www.boueinews.com/news/2022/20220515_1.html

４．天之常立神～吹奏楽と打楽器のための神話（世界初演）
　　作曲：片岡 寛晶
　　　
５．「鎌倉殿の１３人」メインテーマ(NHK大河ドラマ）
　　作曲：E．コール　　編曲：高橋　宏樹

６．シネマ・マンシーニ
　　作曲：H．マンシーニ　編曲：福田 洋介

７．地上の星　地獄から舞い降りた悪魔の王バージョン
　　作詞、作曲：中島 みゆき　(今年で海自と同70歳との紹介あり）
　　編曲：藤田 翔吾
　　ソプラノ：２等海曹 三宅 由佳莉(本年度より横須賀音楽隊から東京音楽隊へ移動)
　　　歌も演奏もよかった。さすが三宅さんという事もあり、すごい拍手だ。
　　　
８．September
　　作曲：M.ホワイト　編曲：中路 英明/郷間 幹男

アンコール：

９．Time To Say Goodbye　
　　作詞：ルーチョ・クアラントット（Lucio Quarantotto）作曲：フランチェスコ・サルトーリ（Francesco Sartori）編曲：海上自衛隊東京音楽隊
　　テノール：2等海曹 橋本 晃作
　　ソプラノ： 2等海曹 三宅 由佳莉
　　　歌も演奏も凄く良かった。目から汗が・・・。
　　
１０．軍艦マーチ
　　
20:30頃コンサートが終了する。この時間帯でも営業している「スシロー」で夕食を済ませる。

帰宅後シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は菓子パン。昼食は無し。夕食はスシローで済ませる。

カロリー制限３８７２日目。今日の摂取カロリーは不明。スシロー異様に安かったが美味かった。

明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は南の風曇り後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

日曜日。曇り後晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:00頃起床する。二度寝したら派手に寝坊した。

午後16:00頃羽田空港の運用が「都心上空ルート」になったので、
自宅マンション共有部から撮影する。

夜買い出しのため外出する。涼しい。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はステーキと玉葱と豆腐の味噌汁で済ませる。

カロリー制限３８７１日目。今日の摂取カロリーは1230Kcal。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2022.09.01日、自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(G650ER　N650GW)。OZORA INC。

ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/

JAL　「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800　JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html

ANA　復活C-3PO™ ANA JET(B777-200　JA743A)。
https://www.ana.co.jp/group/pr/201701/20170119.html

HAL　(A330-243　N392HA)。HA863便。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO　＋　MC-14

土曜日。曇り後晴れ。午後サイクリング。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:20頃起床する。昨夜も夜更かししたため寝坊した。
一昨日頼んでいた電動アシスト自転車が届いたので、
久しぶりにサイクリングで電動アシスト自転車の性能を試してみることにする。

予定コース
西大井→大井町ヨーカドー→大森→森ヶ崎公園展望台→羽田空港第３ターミナル→西大井

電動アシスト自転車ははじめてなので、クセのあるアシスト力の把握に苦労した。
あとはそもそも自転車に乗らないので、道がようわからん。あと駐輪場も探した。

電動アシスト自転車はおおむね普通の自転車と比べると、走行が全然楽である。
あとは置く場所が無くて、仕方なく自宅の玄関に置いている。

森ヶ崎公園展望台

羽田空港第３ターミナル。


例の場所。だいぶ寂れていた。

途中買い物を済ませて18:00頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はお刺身と天ぷら、玉葱と豆腐の味噌汁で済ませる。

カロリー制限３８７０日目。今日の摂取カロリーは977Kcal。寿司は握りたてが食べたい。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。。明日の天気は東南東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

羽田空港Nエリア。2022.09.03日、森ヶ崎公園展望台から撮影。
ビジネスジェット(Bombardier BD-700 Global Express　N2379T)。Phenix Jet。

ビジネスジェット(Bombardier BD-700 Global 6000　N3888B)。TVPX AIRCRAFT SOLUTIONS INC TRUSTEE。

ビジネスジェット(G450　N21112)。IHGH LLC。

ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　T7-3338)。Amber Aviation。

ビジネスジェット(Cessna 680•　JA04AA)。朝日航洋。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 40-150mm F2.8 PRO　＋　MC-14

金曜日。曇り後時々雨。復職２３７３日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。

今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:00頃退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは20:40頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は菓子パン。昼食はおむすび２個とクッキー。夕食は多賀野お土産中華そばで済ませる。

カロリー制限３８６９日目。今日の摂取カロリーは1721cal。会社で食べるクッキーが美味い(-_-;)。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から。

西大井寸景。2022.09.01日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-346ER　JA732J)。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

木曜日。雨のち晴れ。復職２３７２日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:30頃起床する。寝坊したZzz。今日は通常勤務の予定だったが、時間的に面倒なので在宅勤務に切り替える。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日会議とデスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:00頃在宅勤務を終了する。

買い出しのため外出する。外は涼しい
横須賀線が止まっているようだ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はコンビニのおむすび。。昼食はコクッキー。夕食は食欲が無いので今日もそうめん済ませる。

カロリー制限３８６８日目。今日の摂取カロリーは1538Kcal。仕事が遅く終わって作るのが面倒なので、カップ麺で済ませる。

明日は通常勤務。夕方通院の予定。明日の天気は北東の風曇り一時晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から。

西大井寸景。2022.09.01日、自宅マンション共有部から撮影。
HAL　(A330-243　N382HA)。HA863便。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO