最適の天候で 時間もじゅうぶんあっても歩く気はしない
お盆で体重が増えてしまったのに
ウオーキングよりも運動量が少ない ペタンクが続いた
昨夜は送り火に送られて市スポーツ課主催ペタンク講習へ
申込者4人だけでも スポーツ推進員が加わって何とか試合ができた
きょうは健康福祉センターでのペタンクの日 これは自主的な人の集まり
参加者は いつもより少ない6人 こちらは人が少ないと続けられなくなる
ので 何とか多く来てもらいたいが 皆忙しいのか
それでも戦えば楽しく 合計で21対21と良い勝負だった
昼前には終わり 先日のココスに次いで10年ぶりの「なか卯」へ向かった
ここは人が多い その客を2人だけの女性スタッフで賄っている
メニューも多く さほど待たなくても食べることができる
どんな 下ごしらえがしてあるのだろう と感心した
親子丼などは 多分温めてご飯に乗せるだけだけ
ほかのメニューもほぼ同じようなものかもしれない
きょうは歩かないので 増えた体重は落ちない
明日頑張ろう