歩くのだ

朝風のぬるさ我が意識に重なる

１１月９日（月）

そうだ、昼に歩けばいいのだと、
目覚めた瞬間に思ったので、
昼ごはんを食べてから30分歩くことにした。
昼ごはんを食べる前か食べた後か、問題である。

今日は時間の関係で昼ごはんの後になったのだけど、
ごはん前のほうがいような気がする。
とにかく夕方までに30分歩いておけば、
そこからはプラスなわけだから
気持ちが落ち着くんじゃないかな。
昼の景色もまたいつもと違っていていいものだしね。

とにかく日々30分は歩く。
実践しなくてはいけない。
健康でなければ、美味しい酒を飲めない、
悪いことも出来ない、遊んだり学んだりもできない。
「できない」が増えると人生は干からびていくのだ。

どうしようもない環境にいても、
諦めてはいけない。
健康であれば、
その中でできることを見いだせるはずだ。
それがしだいに遠心力を増して広がっていく。

とにかく焦るな、急ぐな、まずは健康だ。
あまり健康とはいえない生活を送っているからこそ
分かるのである（自慢できないぞ）。
心も体も健康であれ～！

次の血液検査で改善のあとを見せたいのだけど、
まだ何もしていないから、ダメだな。今日からだ。
すべては今日から始まるのだ。
昨日からでも明日からでもない。
実存するのは今日だけなのだ。
日々コツコツ、やりましょう。

●夢絵日記


●べっぴん一品

先日大山で食べたマグロの刺身。
激安でうまい。
くいだおれの町、大阪が負ける、
コストパフォーマンスだ。
中国問題と同じで、
人口の多いところが制覇していくのか？
がんばれ、おおさか！！

うだうだの日を

言霊信じ雨音に託すひとりごと

11月8日（日）

雨の一日。うだりうだうだ、買い物をして、
テレビを見て、そして午後から仕事にかかる。
雨の日の休日は好きだから、うだうだとしていたいんだけどね。
やっぱり、完全うだうだ日をつくらないといけないな。
切実に思い始めてきた。

近場で、山の中で、引きこもれるところ。あるかな。
金曜日の夜に入って日曜日の午前中に戻って来られるのがいい。
東からの帰りにそのまま寄り道というのもありだけど、
平日だと無理だよな。あれこれ考えよう。

休日カレーは、スープカレーにした。
タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、椎茸、ナス、カリフラワー、
トマト、挽肉、ゆで卵、などなど残っている野菜を
大きく切って使用。デカ野菜スープカレーの出来上がりである。

早めにつくって、
あとはシャトルシェフにお任せというパターン。
シャトルちゃんは優れものです。
煮込むというのではないので深みはでないかもしれないけど、
スープの量が減らずに野菜や肉がやわらかくなる。
電気もガスも使わないから省エネで経済的なのだ。
お祝いに何人かにプレゼントしたけど、
みんな喜んでくれた。重宝しております。
お店でも使えると思うので、
もし店をやることになったら必ず使います。

いろんな便利道具がある。探せばもっとあるんだろうな。
いまほしいのは真空パック器だ。
通販に使えないかと甘い考えを持っております。
業務用じゃないと通販には
使えないのかもしれないな。調べてみよう。

雨の一日は、ちょっと寂しく過ぎていく。
明日は晴れるかな。

●夢絵日記


●べっぴんカレー

スープカレーでござるよ。
野菜を大きく切るのがポイント。
しだいにカレーの基本（自分流）がわかってきたので、
いろいろアレンジができる。
昭和カレー、スープカレー、インド式カレー、
よしよし、いい調子だぜ。

睡眠充電OK

月と星の秘め事隠す曇り空

１１月７日（土）

久しぶりにガツーンと魔法を掛けられたように寝た。睡眠充電OK。
よし、ガソリンはマンタンだぞ、走るぞ、疾走だぞ、
爆裂行進部隊だぞ、いい感じのスタートとなる。

朝、5時過ぎに目覚めて窓を開けて空を見上げる。
月が見えない。別の窓からも見えない。
どこからも見えない。曇り空のせいだ。残念。
しかたがないので本を読むことにした。
本を読む時間をもっとつくらないと、
読みたい本が積み上がって順番を待っている。
寝る前と、途中目覚めたときと、
朝起き上がるまでの時間では足りないから、
週に一日はどっぷり読書の日を決めた方がいいかもしれない。

そういう時間をつくることができるか、
いや、つくらないといけないから早め早めに仕事を片付けよう。
理想は月に一度（二カ月に一度でもいい）、
別の場所で過ごすことだ（本を持って）。
ブログの更新以外はネットをつながない、スマホをオフにする。
そう行方不明になるのだ（金～日）。
誰も探さないだろうけど、気分は行方不明者であり、逃亡者だ。

夢ではなく現実願望だから、
がんばったらなんとかなるかもしれない。
本気で実現するぞと書いて、
気持ちの真ん中辺りに貼っておけば、
実現可能なんじゃないかと思う。

午後から仕事に集中。
一応、予定していたところまで到達したので
見直し等は、明日にして買い物へ。
近所にデリカショップができたので行ってみた。
小さなお店で、元気なおねいさんが印象的だった。
二品買って様子を見ることに。

只今の時間18時。閉店をして今夜は飲もう。
白ワインか日本酒か迷うところである。

●夢絵日記


●べっぴん二品



デリカショップで買ってきたのは、
ハンバーグとムール貝のなんちゃらである。
ハンバーグは、少々塩が強いけれど、
肉の味がしっかりとわかった。
（つなぎをつかっていないとか）
ムール貝のなんちゃらは、パスタにしてみた。
パスタソースとしても使えると思う。
価格も量も適切なので、今後も利用するだろう。
つぶれないでね（この店舗で二軒店を閉めているから）。

スープカレー

リンゴ丸囓って朝の扉開く

11月６日（金）

茅場町で目覚める（朝食はリンゴ1個）。
酒は？　やや残っている。途中の泡は厳禁だな。
すいすいと飲めるけれど、
アルコール度数は日本酒と同じくらいじゃなかったかな。
危険な飲み物のひとつだ。

10時にチェックアウトをして東京駅まで歩く。
次の予定は14時だからそれまでの時間を
どう過ごすかというのが問題なる。
展覧会でもやっていればいいんだけどと、
いったんは上野方面に気持ちがいきそうになったけれど、
ブレーキがかかる。
ブレーキをかけたのはカレーだった。
「酒残る日はカレーじゃないのかな。カレーに決まっているよな」。
胃袋の奥の方で誰かが（何かが）つぶやいた。カレーにしよう。

その前にコーヒーを飲んできちんと目を覚まさないと
胃袋もカレーを受け入れる態勢にならないはずだと、スタバに入る。
スタバのシステムには未だに馴染めないけれど、
真似をする店も増えてきたのでこちらから合わせてやらないといけなくなった。
中にはそのシステムを勘違いして（カタチだけで覚えて）
やっている店員さんもいる。
なんでそのシステムでやらなければいけないのか、
まず、そこを考えて理解してから仕事をしてほしいものだ。
なんてことを偏屈野郎は思うのである。

スマホでのブログ更新を終えて、一息ついて、
さてどんなカレーにしようかと思いを巡らせて出した結論は、
八重洲なんだからスープカレーがいい、
スタンプもあとひとつでラッシープレゼントから。

トマトスープベースの野菜カレーだ。
中辛でトッピングはゆで卵。野菜サラダはいくら食べてもOKだし、
ライスも胃袋が「許してくれ」と言うまで何度でもお皿に盛りつけることができる。
二十歳の頃にこの店を知っていたらと、
出入り禁止になるくらい食べられたかもしれない。はかなき妄想である。

満腹のあとは睡魔が襲う。
しかし、眠ってはいられないのだ、
打ち合わせが待っているから高田馬場まで移動しなくてはいけない。
時間がまだあったので懐かしの早稲田駅で下車して、
住んでいた町を散策し、そのまま高田馬場まで歩く。よく歩く日だ。
ここからを書き出すと大変なので、これでおしまい。

●夢絵日記


●べっぴん一品

八丁堀の立ち飲み屋さんの生牡蠣。
ここに来たらこれ、
それほど生牡蠣が好きじゃなかったんだけど、
しだいに好物エリアに入ってきている。
でも、でも、やっぱり一番は、
カキフライ（フライにすると牡蠣がカキになると、
勝手に思っている）だ。

加湿アプリを

月がほっこりビルの谷間に

11月5日（木）

乾燥してきたぞ。
苦手な乾燥の季節がやってきた。
今年は、厳しそうな予感がするのだけれど
気のせいだろうか。
気のせいであってほしいと願うのだけれど、
乾燥大王が腰を据えて乾燥風をまき散らしそうだぞ、
どういう対策がある？

まず加湿器を出してきてこの冬もがんばってもらおう。
部屋にはまだ扇風機がその存在をしっかりと
アピールしているけれど、
加湿器とチェンジして冬眠に入ってもらわないといけない。
扇風機に加湿器、同時に使うことはないのか？　
同時に使っている人もいるのか？　
どうなんだろう。いないだろうな。

新幹線の車内も、ホテルの部屋も乾燥しているから、
出張というのは乾燥地獄からどう抜け出して
加湿の女神様と出会うかがキーになってくる。
持ち運びできるコンパクトな加湿器があればいいんだけどな。
いや、それよりスマホのアプリで
加湿をしてくれるなんていうのはどうだ。
そんなアプリを開発してほしい。

枕元に置いて寝るだけでうるおいを与えてくれるアプリ。
開発したら億万長者になれるんじゃないか、うーん、無理？　
お茶の水博士ならなんとかしてくれそうだけど。
ドラえもんもね。
結局はそういうレベルの話か、こりゃあきまへん。
乾燥との闘いは続くのである。

●夢絵日記


●べっぴん一品

ホウレン草です。
バター炒めです。
ポパイパワーだ。
ぽぱいやせーやねん♪だな。
なんじゃ？

ドタバタ劇はつづく

禁酒とは明日飲むための儀式なり

11月4日（水）

月曜日ではありません、水曜日です。
休み明けは月曜日と錯覚してしまうので、
どうも体内時計が狂っているような気がするんだけど、
それって脳の勘違い？　
休みたいという気持ちの表れ？　
ふむふむ、せめぎ合っているのかもしれない。

今日はいつもより少し早めに起きて、
いつもより早めに仕事を始めた。
明日から東ツアーだから
今日中にやっておかないといけないことを、
今日中にやらないといけないのだ。
あたりまえなんだけど、
そのあたりまえが出来ないからダメなんだよな。早め早めに。

そう言っていたら友人から電話が入り、
来週あることの打ち合わせをしたいと言ってきた。
忙しい人なので空いている日が少ないし、
時間まで決めるとなると、
かなりスケジュール調整が必要になる。
こっちの予定もぎっしりだし、
仕事に追われまくっているから、
どうなるか分からないけれど、
一応仮に予定を入れることにした。
「その日の時間をあけるために死ぬ気で働いてくれ」
というメッセージを残し電話は切れた。おいおい。

今月と来月は、身動きが取れない状態だから、
いま入っている予定をどうこなしていくかなんだけれど、
クリアするためには
すべての仕事をどんどん前倒しでやっつけていくしかない。
結論は出ている。しかし、実行するのが大変なのだ。

ライブもしばらくはダメかもな。
年内に決まっているのは1本（約束しているのは）、
このままだとフェイドアウトしていく可能性がある。
気力の問題か、ギターの問題か、実力の問題か、すべてだな。
仕切り直しだ。仕切り直せるか・・・。

●夢絵日記


●べっぴん一品

なんだかすきさ、
すきすきさ、
そのなは、きなこ、きなこもち。
もちもちきなこのきなこもち。
ハイ！

妄想散歩

タイムスリップ散歩となる午後の怪奇

11月3日（火）

文化の日。
休みの日の町の空気がとても好きなので、
午後、一駅先まで散歩というか、
何度も間違って迷路に入ってしまった
“原因探し歩き”をしてみた。

今度こそと、気合いを入れて出発したのだけれど、
やはり迷路に吸い込まれてしまって、
うろうろすることになり、
時間とともに方向磁石が狂い始め（いつものことだけど）、
壊し始めた団地の中に迷い込んでしまった（シュールな風景だった）。

昭和の風景の中の途切れそうな道を迂回しながら
ようやく見覚えのある場所に出たときは、
なんか時間の歪みの中から出てきたような
錯覚に陥った（今度写真を撮ろう）。
時空探検隊と名付けて妄想空間を描き出し、
その空間を漂うのも面白いかもしれないと、
妄想空間を妄想しながら思った。よし、遊ぼう。

帰りは、しっかりと考え、磁石調整をし、
感覚ではなく理屈で道を選択して歩いた。
途中、ちょいとあやしい喫茶店に寄り、
ちょいとあやしい空間でコーヒーを飲んだ。
さらに、シャッターを半分下ろした串カツ屋さん、
住宅に挟まれた小さい居酒屋さん、
営業しているのか？という魚屋さんを見つけた。

不思議なところだ。
住宅街の真ん中に似合わない店が点在しているじゃないか、
なんかへんな雰囲気を醸し出しているから、
ここを“異空の町”と名付けることにした。
ゆっくりと訪れてみよう、
いろんな物語が生まれることを期待して。

まずは、壊されていく団地と
奇妙な串カツ屋さんだな（入る勇気があるか？）。
近日中に迷い込もうと思う。隊員を募集するか。

●夢絵日記


●べっぴん一品

きた～～～
今年もやってきました大好物。
それはリンゴです。季節です。
いつものところから、
いつものように送られてきた。
このリンゴが一番好きなのです。
しばらく毎朝リンゴです。
出張にも持って行きます。

雨をBGMに、いつか

からっぽの蜂の巣冬の道しるべ

11月2日（月）

久しぶりの雨。
雨の音を聞いていると、二度寝へと導かれる。
雨の音を聞きながら、ベッドでうだうだゆるゆる、
白ワインを飲みながら・・・
なんて、いいね。一度してみたい。
でも、自分の部屋でというのは、ダメだ。
非日常じゃないと。山の中の別荘というのが理想だな。

なんてことを思いながら、朝から打ち合わせ。
バリバリの日常である。カチンコチンの日常である。
課題ばかりが積み上がるぞ。
小気味のいい技でスコーンとやっつけてしまいたいものだ。
千切っては投げ、千切っては投げと、仕事を片付けていけたらいいだろうね。
しかし、現実はそうはいきません。
ねちねちと技の掛け合いで、有効、技ありと根気よく積み重ねて1本！と
なるのです。もちろん、1本取られて負けることもある。
つらいね、厳しいね、すり減るね。
エネルギーチャージを怠らないようにしよう。

昼過ぎに戻って、本日は事務処理にかかる。
苦手だからずっと後回しにしてきたので、
そろそろやらないと大変なことになる。
すでに大変で、記憶が飛んでいる。
通帳を見ながら首をかしげ、天井を見上げ、ため息を何度もついて、
あちゃ～と、迷路に入る。
なんで足し算と引き算経理なのに合わないのだ。
それもたいした金額が動いているわけではないのに。
うーん、マジックだ（忘れるからいかんのだ）。

いつもと違う作業でぐったり。明日は休みだから今夜は飲むのだ。
寅さんを観ながら飲むのだ。寅さんを観ているとこころがほくほくするのだ。
ありがとう、寅さんなのだ。

●夢絵日記


●べっぴんごはん

揖保の糸が売り出した（前からあった？）、
パスタのような麺。
短時間で出来上がるところがポイント。
素麺風味を残したパスタ風かな、
ふうふうしながら食べてね（オヤジギャグです）。

１１月１日である

落ち葉もブルリブルブル震える夕暮れ

11月１日（日）

11月だぞ。
よっしゃ～、毎月初めは心に力こぶをつくって、
心の空に向けて腕を突き上げるのである。
元気出さないと、なーんもできんよ。
元気は自分で製造するものだからね。
空元気も振り回し続けたら
本物の元気になるのである（持論である）。

昼、揖保の糸の姉妹品、
2分でできるパスタという乾麺を
買って来たので試してみる。
ふむふむ、素麺のテイストを残した
パスタ風麺というところか。
パスタではないというのは確かだけれど、
短時間でできるのでいいかもしれない。

昼から、師匠の知り合いにお願いをして、
手入れができないツツジを
抜いてもらう作業をしてもらった。
省スペースを花壇にする計画。
来年の夏には向日葵が咲き誇る？予定だ。

3時、カレーの材料を買いに近所のスーパーへ。
戻ってすぐにカレーを仕込む。
仕込んでから仕事にかかる。
あとは、シャトルシェフにお願いだ。
最近、自作カレールーに凝っている。
カレー粉、小麦粉に、好みの香辛料を加え、
バター、醤油、酒などを合わせ、水で溶く。
昭和の味だ（記憶はないから想像ね）。
ガツーンと油脂希望の方には
好まれないカレールーです。
オリジナルカレールーの完成を目指しております。

今夜のうちにメールをしておかないと
いけない仕事あるので禁酒。
明日は朝から打ち合わせだから、
今日中に完了しておかないといけません。

明後日は休みだから明日は飲めるもんね、
美味しい肴を用意しよう。
ぬる燗に合うもの、
うーん、どんなごっこ酒がいいかな。
ごっこ好き人生である。


●夢絵日記


●べっぴんごはん

週に一度はおかゆがいいのではないか。
暴飲暴食気味の日々にやさしい一品。
胃の休日もつくらないと、
ストライキを起こされたら大変だもんね。
週に一度はおかゆの日、どうでしょう。

特別な日

寂しさは哀しみ包み永遠となる

１０月３１日（土）

11月がやってくるぞ！
笑顔で迎えましょう。
そうすると笑顔を返してくれます。
自分の気持ちが相手にあたって
反射してきますからね。
そうは言っても、
なかなか笑顔をキープできませんけど。
できるだけ、心がけようと思います。

朝から仕事をしようと
気合いを入れたのだけど、
いろいろやることが横から
入って来たので仕事は明日へと
先延ばしすることに。

月曜日の朝から打ち合わせだから、
明日中には絶対にやらないといけない。
プレッシャーに背中を
押されて進む日々です。

夕方戻って来て、
やっぱり仕事を進めないといけないと
PCを開いたのだけど、
急に修理にだそうと思っていた
ギターのことが気になったので
ケースから出して、
チューニングを始めたら、
チューニングが合わないのが気になって、
調整を始めてしまった。

自分で出来ないから
修理に出そうと決めたのに・・・
ずーっとギターに
かかりっきりになってしまった。
仕事どころではなく、
数時間集中。仕事もこれくらい集中しろよと、
自分を叱りながら、あっちをグリグリ、
こっちをスリスリ、疲れた。

さて、その結果は・・・微妙である。
うーん、ほんとうに微妙だ。
明日、冷静になって
もう一度見てみよう（仕事の前に）。

今日は時別な日なので、夜は飲む。
心から感謝をしながら、
そして永遠と再会を信じて。


●夢絵日記


●べっぴんごはん

飲んだ後には、
ゴボウの炊き込みご飯がおすすめ。
先に作っておけるからいいよ。
ゴボウの香りがいいんだよね。







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