今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

現地入りしましたー

2011年11月05日 | 走ること
ただいま受付終了
前夜祭イベントに初めて参加
食べ過ぎで体重いです〓

一昨日からの雨今は曇り空なんとかいけますかしら

トークイベント
宮本和知さんの素朴な質問も参考になりました
後半はスポーツドリンクは甘すぎ糖分が多すぎて
てよくないらしい
だから水で薄めてのむべしだって
なるほどなるほど
コメント (2)
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