
10日夜
BBさんのご招待により念願のアディダスランベース体験させていただきました
さすが都会ですわ

次々に走り屋マニアさんたちが来客
ロッカーとシャワー使用だけの有料でなくて
レッスンみっちりと皇居一周ランつきで700円くらいとか
くらいの表現はおじさんBBさんに今回はご馳走になりましたm(__)m
なんと美人コーチさんのみっちりストレッチ
かなり密度がたかくこれで十分でランはおまけみたいなもんですわ
参加者に今月号ランナーズ表紙の美女ガーさんとのこと
帰って楽しみにランナーズみることにしましょう
→帰ってみましたです。ほんまですわ




ビーチバレーの浅田さんがいたのでBBさんが教えてくれようとしたのにおじさんロッカーで着替えにもたもた

ツーショットをのがしてしまいました

100円だすと最新型のシューズを借りれます

おじさんも借りちゃいました
25年ぶりくらいの皇居一周ラン感想は
あまりの人と足元悪さにうーんです
信号ないだけはよろしいかと
堀ノ内公園内周回ランが練習にはどれだけいいことか
もっともっと恵まれた環境を使いこなせねば都会の方に申し訳ないですわな

軽く汗ながして


このあとまた入念にマットひいてストレッチ指導

いたせりつくせりのアディダスランベースさんでしたこりゃBBさんが
おじさんにぜひと薦めてくださったわけですわ

ここ永田町駅すぐなんですが少しわかりにくいから
こんでないのがええんですわ
スタッフさんもみんな親切でした
上京のおりにはぜひ

このあとBBさんと近くの居酒屋で晩酌セット

マラソン談義はあっというまに11時でした
神戸で再開を誓いお別れしました



次回は美女の有名人さんとのツーショットお願いします
