意識して腹いっぱい。

うちのわんこ、このカラスに狙われていたみたいで、びっくりした！
さて、一度回復してまた不調になって、再度復活した愛犬
私の不眠症もあるのでちょっとかわいそうな気がした

ちょっとでも動くと気配を感じてすぐに起きてしまうのだ
子供を寝かしつけるようにして無理やり毛布を被せて、背中をトントンとたたく
どちらかというと、手の指をしゃぶるというか、そっちのほうがいいみたいだった


首凝り、肩こり、背中の痛み、頭や手のしびれ、頻尿、口の渇きなど、いろんな症状が出ていた
歯茎の腫れがようやく引いてきた。それと足の甲、手の甲の痛みも
けれど左膝下（骨の部分）をつくと表面に痛みがある。ぶつけたわけでもないのに…

今日何気なく病院の看板を見ていた。産科の他に婦人科、内科もあった
なんだ、近くにも婦人科ってあるんじゃないの、って思った

少し前だが、婦人科にも行かなければならないと思っていた
そういうお年頃？であるのだが、非常にデリケートなので大変だった
結局行かないことにしサプリメントで対処した。私も半信半疑だったがなんとか治った
いえ、まだ治りかけであるのだが。痛いのか痒いのか渇くのかよくわからない症状である

結構この手の病気にもトラブルもあるので私もかなり悩んだ。悩んだ末、サプリメントに期待する
オールマイティに効くとはいえ、当時の私は信じることが大変難しかった頃である
更年期のストレス過多が自律神経失調症につながったのかもしれない

かくして生きた心地のしない生活を日々過ごしている
やはりこういう時は優しい言葉のひとつもほしいくらいだ
息子曰く、「付き添いしたのはなんだったのか？」と言われてしまう

その理由、「薬が飲めないから」これに尽きる…


けどよー　初めて息子に付き添いしてもらったのに、なんだかショックだった
家族に頼ってはいけないのか？迷惑をかけてはいけないのか？そう思ってしまった
つるかめ、鶴亀。（愚痴になっちゃったので…）

おかずが一品あればご飯を食べられるのだが、意識して食べている

間食は自然としなくなったので、とにかく腹いっぱい食っている
体重を増やしたい、太りたい、その一心である


特定健診、心電図に狭心症の疑い？LDLコレステロールの数値絶好調！
更年期障害と関連しているらしい。ちょいと危なかった血糖値の数値が下がっていた
これはサプリメントの効果である。LDLコレステロールの数値も下げられるのだが
残念なことに特定健診に二か月程早く行ってしまったのでまだ効果は出ていなかった

体重はどうやら衣服の分を引いていなかった模様、あと血液を採る際、
へたくそなのか青タンができそれも痛かった
もうひとつおかしかったのが、血圧である。自律神経の乱れがあるので血圧は高い
なのに通常の血圧だったのだ。これこそおかしい。心電図の乱れは看護師のせいか？

初めて行った病院なのでど緊張してしまった










刺身を買うようにしている。高いので滅多に買ったことはなかったのだが…

イナダのお刺身は、骨を引っこ抜いて食べた。冷蔵庫の残り物と缶詰と卵焼きやら



この間、１１９番通報を二度した。最初はすぐに救急車を呼ぶと言われて慌てふためく
二度目は、その様子では緊急性がないと言われ断られた

姉のいうとおりにしていたらそうなったのだ。詳しいことはこれ以上書くと長くなるが
頭と手のしびれにちょっとぱにくってしまったのだった
そんなこんなで病院にも行ったのだがどうやら耳鳴りのせいらしい

体がそれだけ緊張してしまっていたのだ。横向きに寝ると首、肩がこるので寝方にも注意
しんどいです…たった一晩ねられたらいいのにな

昔はよく玉ねぎを刻んだものを枕元に置いておけばいいと聞きました
効果はなかったような気もしたけれど（昔やったことあり）

睡眠薬効かないってどゆこと？医療用漢方薬ってどうなの？
二日飲んで挫折。それで息子に文句たらたら（つるかめ、鶴亀）
病院に行っても病名は告げられず、それでも薬は出された。不思議よね～

続きはまだあるのだが…