りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

ニトウサントウ

2013-07-04 10:43:41 | アンドレイオス
タイトル前記事とかけて洒落てみたつもりですが




月曜日
早く仕事が終わり

20時前にアンドレ到着


キッズの総合格闘技やってました

増えましたな


とりあえず”ニ頭三頭”筋を

別さんキムさん登場



せんせにミット撃ちをお願い

2分4ラウンド

ふぅ~~~

疲れたッス


ほんませんせ元気になって良かったです♪




かめさん石○さん登場

筋トレして今度はボディ撃ち


せんせ
1ラウンド目

なんかパワーがいきなり強かった

謎の笑みもあったし

不気味や!

結局1ラウンド目が一番キツかった




久しぶりギプスをはめたキヨさん登場


怪我は大丈夫ですか?


またラーメン行きましょう



ありがとうございました!