りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

結局

2013-07-16 00:00:55 | スポーツクラブ
サンド食ってスタジオに


背の高い御夫婦の奥さんが来てました

ご主人7月は仕事で休会と言ってましたが仕事が早く休会取り消したそう今日は……釣りだそう

コジコジ大魔神さん登場


23人と多かったッスね♪

朝BA76をリクエストしてましたが…………



81スタート

まあ

エアロビックトラックは………

またもやBA81

まあまあ

スーパーマンしたいな



続いて

またBA81


まあまあまあ

しんどいぞ

バーピーにジャンプ


ほんまちゃんとしたらヤバイ



ランニングサークルは

BA81


まあまあまあまあ

最後はあっけな~~~


アジリティ

BA81

まあまあまあまあまあ


最後は……


せんちゃんなんか言ってたみたいやけど


BA81のパワー

コリオ思い出せなかったのね

急なリクエストは無謀でしたね


しんどかったパワー


タックジャンプ連発


さすがのりっぱあ兄さんでもいっぱいいっぱいやのにおばちゃ…マダムたちにできるわけないやろう


みんな悲鳴あげとったな


かと言ってキックはパワーほどでないしな

コーハイ2号が大好きなBA81だったので良かったね


ありがとうございます♪