チャンプ威腹

月曜日アンドレ

20時00分過ぎ

キッズ達の遊び相手になって

いじめられました



カズシ兄さん亀さんPキムさん別氏翔さん世界のHONDA氏りょーま

で最近入られた空手家

KKK48さん（?)
で体調不良の チャンプ威腹氏

おめでとうございます

とりあえずチンニング

50回


背中

でサンドバック


ミット

リングでロープを使いーの前蹴りは反則やろ


柔術チームとキムさん別氏はスパーリング

四国選手権ひかえた別氏


オーラ頑張って半端なく

いちお27日 3日と空手試合を控えたりっぱあ兄さんは相変わらずユルユル


スパーリングでも気合い入ってました！



ミット終わり

翔さんと世界のHONDA氏にボディ撃ちをお願いしました


ありがとうございました！



別氏ファイトo(*⌒O⌒)ｂ


りっぱあもな

チュチュチュロスカフェ

日曜日
東新町のチェロス専門店

チュチュチュロスカフェ


にしかしながらチェロスやなく


阿波尾鶏バーガーとメロンアイスクリームソーダを


ドリンクのソフトクリームが美味しかった


バーガーは…………



ご馳走さま

コーハイ2号マンツーマン

コンバット後
コーハイ2号がベンチプレスするというのでマンツーマン


MAX33キロかな


バーが半端な18キロなんで


りっぱあ兄さんは98キロで(笑)


またやろな