火曜日
K氏コンバットは間に合わず
20時30分ハッピー到着
スクワットしようと
知り合いがやってたので仲間に入れてもらおうと
しかしながら終了とな
一人ぼっちでスクワット
腰が悪いので
MAX90キロ位でハーフ
痛めん程度に完遂
ついでに二頭筋
K氏に
どうしたんっすか?
って筋トレですが^^;
ギリギリまでして終わり
ありがとうございます♪
K氏コンバットは間に合わず
20時30分ハッピー到着
スクワットしようと
知り合いがやってたので仲間に入れてもらおうと
しかしながら終了とな
一人ぼっちでスクワット
腰が悪いので
MAX90キロ位でハーフ
痛めん程度に完遂
ついでに二頭筋
K氏に
どうしたんっすか?
って筋トレですが^^;
ギリギリまでして終わり
ありがとうございます♪