りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

三代目

2016-04-19 12:25:59 | 宮崎道場藍住支部

金曜日 
空手~~~ 


昇級審査会前最後の稽古です 


りょうせいパパさんは新歓のためにお休み 

そうご親子と幼馴染みの友人


そうごママもカタ稽古しました!

昇級審査会イケるな(笑) 


幼馴染みの友人が来てから体操~サーキットトレーニング ~ミット  

昇級審査会頑張ってもらいましょう❗ 



もう終わってるけど💦