りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

追い込んで藍住?

2017-07-10 20:20:25 | アンドレイオス
TOKから 接骨院から

アンドレへ

キヨプロに追い込んでもらう為きたのですが既にバテバテ😂


しかも暑いし


レブナつけてビックミット


20秒ラッシュ三セットで昇天(笑)


ありがとうございます😊


キヨプロのミット持って終わり



またお願いします^ - ^



タイトルは桜田淳子の追いかけて横浜をもじったものです(笑)←意味不明!

セーフ

2017-07-10 15:11:54 | スポーツクラブ
スシロー出て親を送ってTOKへ


アタックショート

ギリギリセーフ?


なんとか駆け込みました(笑)

おおきプロ 暴れ馬くん たこ焼きのオッチャン(笑)マラソン女子



若手イケメンのアタック


やはり女子多し



新曲でしたので全くわからず😭



楽しめましたがね〜😃