これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

淋しい夕食

2010年01月09日 20時53分15秒 | Weblog
コボン(息子)の弁当を届けた後、夕飯の準備をする。 内容は、コボンの弁当とほぼ同じ内容だが、量は圧倒的に私の勝ち! 御飯三杯と具だくさん味噌汁一杯。 鯖の塩焼き、だし巻き卵、肉じゃが、野菜。 デザートは、マダムシンコのマダムブリュレと林檎とキウイとみかん…&バナナ2本追加♪ 冷えた身体に梅酒のソーダ割を三杯と板チョコ一枚半とアイスクリーム。 只今、寂しさと孤食に慣れるトレーニング中である。! . . . 本文を読む

再び、お弁当

2010年01月09日 20時34分44秒 | Weblog
今年、成人式を迎えるコボン(息子)。 今日も昼から夜までアルバイト。 「ぶっ通しでスイミング教えたら、めちゃくちゃ腹減るわ~。」 私のトレーニングを兼ねて、自転車で手作り弁当を届けることにした。 大きな弁当箱の中身… 御飯(柴漬け添え)、鯖塩焼き、鶏ピリ辛手羽先、だし巻き卵、野菜、肉じゃが、ミニトマト。 デザートは、マダムシンコのマダムブリュレを一切れ、林檎、キウイ、みかん。 もうすぐ巣立 . . . 本文を読む

昨日、贅沢ランチ

2010年01月09日 20時16分46秒 | Weblog
週末、『家庭の味』が恋しくなった。 『ナックル8』でランチ。 大盛り御飯、赤魚酒蒸し、スナズリの生姜煮、野菜… 手製の大盛り漬け物が、後から追加された。 「お代わりは?野菜もっと如何ですか?」 「有り難うございます。十分です。」 650円と、お値打ち価格♪ 元気の源は『美味しく食事が出来ること!』 . . . 本文を読む

時々、贅沢ランチ

2010年01月09日 00時10分23秒 | Weblog
コボン(息子)は3月生まれ。 4月生まれの友達と比較すれば、成長が1年遅れていることになる。 「大きくな~れ!」 栄養を考えて食べさせた。 中学、高校の弁当も冷凍食品を使わずに手作りし、ついでに自分の弁当も毎日作って職場へ持参していたが… コボンの弁当作りが無くなった今、自分の昼食はテキトーに済ます癖がついてしまった。 しかし、時々『家庭の味』が恋しくなる。 そんな時、職場の近くへ食べに行く . . . 本文を読む