長居練習会 2011年03月31日 23時19分06秒 | マラソントレーニング 第五木曜日！ 今夜は、上級アクアビクスレッスンがありまぜん。 なので、とても可愛い女性ランナー『kさん』に、長居練習会へ連れて行ってもらいました。 長居公園をグルングルン回るペース走。 私は、５分/kmで。 単独走でした…(^^;) 持久走、本当に苦手(-.-;) だから今年の目標… 苦手なペース走を心身とも克服すること。 頑張って持久力をつけます。 練習後 . . . 本文を読む
