今週はじめ、風邪をひいて二日間レッスンを休むという失態。
未だ、だるさが抜けず気道がすっきりしない。
その日、会員様や代行レッスンをしてもらったインストラクターからメールを頂いた。
『めずらしいですね。風邪ですか？是非病院へ行って下さい！』
『まさか、いつも通り気合いで治してるんじゃないでしょうね？』
『熱、計らないと聞きましたが体温計って下さい！』
『きちんと病院へ行って薬飲んで下さい . . . 本文を読む
大雪で、心配していたＪＲダイヤの乱れもなく、予定時刻に無事会場へ到着。
■講義…『スポーツ栄養学』
■実習…健康と運動とメンタルの三つ要素を取り入れた『レクリエーション』『ラフターヨガ』
■会場…立命館大学エポック21
支部長『兄貴』を頭に、開催準備。
わたしの最初の担当は受付、トラブルもなくスムーズに終わる。
午前の部は講義、午後は実習
昼休みは、参加者どうしの交流会。
強制的では . . . 本文を読む