わたし、食べることが大好きです。
だから、好物は沢山あります。
スイカ、桃、トマト、ミカン、パイナップル、メロン、梨、葡萄、フローズンヨーグルト、枝豆、スナップエンドウ、青葉、カイワレ、明太子、ウニ、たこ焼き、お好み焼き、じゃが豚、炭焼きカルビ、ケーキ………
まだまだ好物が沢山あり、書ききれません。
8日前に痛めた肩甲骨周辺の痛みは相変わらずで、スタジオレッスン後半、酸欠状態になり失神寸前 . . . 本文を読む
自分自身を過大評価し、やってしまった胸と背中深部筋肉の挫傷。
とくに肩甲骨周りの筋肉がレッスン中に痛みだし、呼吸が出来ない(T^T)
痛みに耐えて、参加されている方にバレないようにリードをとり、次第に顔が真っ赤。
完治まで、少し時間がかかりそうです。
午後、トレーニングの会員様『ゆりこちゃん』が手作り辣韮を持ってきて下さいました。
痛みに耐えたレッスン後、昼休憩をもらい、早速頂 . . . 本文を読む