これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

肌寒い季節に

2012年10月30日 15時16分15秒 | Weblog
ずいぶん、寒くなってきました。 本日の休憩Time‥ 太陽が恋しくて、上着を羽織って外気浴 (^.^) 相変わらず、昼食はオヤツです。 午後一番はスタジオレッスン♩ レッスン前に、会員様からプレゼントを頂きました。 手作りアクセサリーケースです。 500円玉がスッポリ入りました (^.^) 心のこもった手作りの物‥ その方の真心が見えます。 エネルギーを感 . . . 本文を読む