休息 2013年02月19日 21時54分44秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き 2月17日 日曜日 健康運動指導士会支部研修会、無事終了！ 今年度、私も講師で前に立たせて頂きました。 今月に入り体調を崩し、当日まで調整して日曜日を迎えました。 無事に終了した今、貴重な経験をさせて頂いたことに感謝の気持ちでいっぱいです。 今は少しホッとして休息中！ 身体を冷やさない様にアイスクリームを禁止していましが解禁！ 今日の夜食 ♩ コボン（息 . . . 本文を読む
