これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

休息

2013年02月19日 21時54分44秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
2月17日 日曜日
健康運動指導士会支部研修会、無事終了!
今年度、私も講師で前に立たせて頂きました。



今月に入り体調を崩し、当日まで調整して日曜日を迎えました。
無事に終了した今、貴重な経験をさせて頂いたことに感謝の気持ちでいっぱいです。

今は少しホッとして休息中!

身体を冷やさない様にアイスクリームを禁止していましが解禁!



今日の夜食 ♩





コボン(息子)がテレビを見て大笑い。
私は、そんなコボンを見て笑っています。



健康運動指導士は、心身ともに元気でなければ出来ない仕事。
スキルアップの為に常に勉強をし、情熱を持ち続けてなければならず…

いつまで出来るのだろう…

不安になる事がたひたびありますが
心の底には
自ら限界を作らず頑張りたい!
という気持ちがあるので
次の課題に向け、再び勉強開始です。


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