落選したランナーが多い中、出場資格をゲット!
マラソン・スタート時間が午前9時。
梅田駅近くのホテルで前泊。
当日の朝食は、スーパーで買った赤飯、おにぎり、菓子パンホットケーキ、ゆで卵、バナナ、アイス・カフェ・オ・レ。
ナンバーカードをつけたレースウエアの上にジャージを着て会場へ。
東京マラソンより質素な感じがして、仮装ランナーも思ったより少ない。
手荷物を預け、スタート地点へ歩くも、けっこうな時間がかかり、トイレも少なく長蛇の列。
この日、ホテルで一度だけトイレを済ませただけ…(=_=;)
月間走距離が50km、初心者の頃の体力であるにも関わらず、Aブロックに整列。
号砲と同時に目指すはトイレ!
4km手前の仮設トイレにたち寄る(^^;)
練習不足で、脚がもたないことは承知。
サンタ監督からのアドバイス
「腕を振りなさい。」
だから腕で走る。
集中力が続かない…
「いつ、やめようか?このまんま、ゴールまでもつの。」
立ち止まりそうになる、そんな時に必要なのは前向きな言葉を…
「たのしい、たのしい、たのしい…。」
沿道で、沢山の応援をしていただき、なんとかゴール。
手荷物を受け取り、携帯を確認すると、メール着信歴が数件★
『テレビに映ってたよ。』
今朝、父が録画していたVTRを確認
朝食準備、洗濯等が一段落したあと、携帯を確認すると、再びメール着信歴が数件
『県内登録女子2位、すごいね。おめでとう。』
今朝の新聞に、県内登録の氏名とゴールタイムが…(^_^;)
マラソンの疲れ、夜の打ち上げの肝臓の疲れ、帰宅して飲み直して夜食を食べ過ぎた胃腸の疲れ…
よって
今日は、完全休養です(^-^)v
マラソン・スタート時間が午前9時。
梅田駅近くのホテルで前泊。
当日の朝食は、スーパーで買った赤飯、おにぎり、菓子パンホットケーキ、ゆで卵、バナナ、アイス・カフェ・オ・レ。
ナンバーカードをつけたレースウエアの上にジャージを着て会場へ。
東京マラソンより質素な感じがして、仮装ランナーも思ったより少ない。
手荷物を預け、スタート地点へ歩くも、けっこうな時間がかかり、トイレも少なく長蛇の列。
この日、ホテルで一度だけトイレを済ませただけ…(=_=;)
月間走距離が50km、初心者の頃の体力であるにも関わらず、Aブロックに整列。
号砲と同時に目指すはトイレ!
4km手前の仮設トイレにたち寄る(^^;)
練習不足で、脚がもたないことは承知。
サンタ監督からのアドバイス
「腕を振りなさい。」
だから腕で走る。
集中力が続かない…
「いつ、やめようか?このまんま、ゴールまでもつの。」
立ち止まりそうになる、そんな時に必要なのは前向きな言葉を…
「たのしい、たのしい、たのしい…。」
沿道で、沢山の応援をしていただき、なんとかゴール。
手荷物を受け取り、携帯を確認すると、メール着信歴が数件★
『テレビに映ってたよ。』
今朝、父が録画していたVTRを確認
朝食準備、洗濯等が一段落したあと、携帯を確認すると、再びメール着信歴が数件
『県内登録女子2位、すごいね。おめでとう。』
今朝の新聞に、県内登録の氏名とゴールタイムが…(^_^;)
マラソンの疲れ、夜の打ち上げの肝臓の疲れ、帰宅して飲み直して夜食を食べ過ぎた胃腸の疲れ…
よって
今日は、完全休養です(^-^)v
タイムが書いてないのが気になって
速報を覗き見しました。
3万人の出場大会で、スタートロスが14秒
とは!ワイもトイレ行きたいときは前に
整列しよーかな
そして、月間50kでこの好タイムなら、
これが倍の100kやと とてつもない
結果が!(笑)
お疲れをしっかりと取ってくださいね。
Aブロック。
シューズは、アシックスのターサージャパン
トイレに行きたいのを我慢して整列している私に
「速そうですね」
と声をかけてきた人がいました。
その人は、スタートと同時に、すーっと私を抜き去り颯爽と走っていきました。
モチベーションを上げるのに、格好から入るのも手段ですが、決して格好を見て人は判断できないということです(=_=;)
いや~
またまたワーストタイムから、はい上がれませぬ(=_=;)
集中力を持続させる手技手法、あったら是非とも伝授をお願いいたします
m(_ _)m