これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

正真正銘!完全休養

2011年10月31日 21時11分33秒 | 料理で体造り
今日はOFF。

ランニングも完全休養。

一泊二日の水泳大会から帰ってきたコボン(息子)と、同じく一泊二日で大阪マラソンから帰ってきた私の洗濯物の山…

二回に分けて、洗濯機を回し、食事準備など家事をして過ごしていたら、いつの間にか夕方になっていました。

『今日、彼女も夕飯に呼びたい』
とコボンからのメールを受信。

早速、冷蔵庫のもので料理。

◆『ちらし寿司』
トッピングに、錦糸卵と、海老とオクラを湯がいてマヨネーズでサッと炒めたものをトッピング。

◆『カボチャ天麩羅カレー味』



◆『しゅうまい』
コボンの横浜土産



◆その他、『豚肉と菠薐草と玉葱とエノキの中華味炒め』『豆腐とワカメの味噌汁』

珍しく、今日は家から一歩も外へ出ず…

明日から仕事…

頑張ろ…(~_~)

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