昨夜は寝不足。
朝練ジョグをやめて完全休養とした。
いつも通り朝食を作り、今日の昼食も手作り弁当。
と言っても所詮、自分一人分。
全て残り物のおかずである。
夕飯の残り、ポテトサラダをアルミカップに入れ、カレー粉をかけてチーズを乗せてオーブンで焼く。
煮物も残り物。
味付けを変えるため、フライパンに入れてマヨネーズで炒める。
これ、けっこうイケる♪
フルタイムの仕事から、夜は上級アクアビクスレッスン。
補食、パン２個にわらび餅。
炭水化物を意識した。
帰宅途中、ホワイトデーのお菓子コーナーの前を通り、禁欲中のチョコの前に止まって釘付けになった。
我慢・我慢・我慢…
期限付き、日曜の夕方までチョコは食べないぞ～～～！