大切な人

目覚ましよりも雨の音で目覚めた朝。
昨日に続き、朝のランニング完全休養。

朝食とお弁当の用意。

昨夜、下ごしらえをしていたハンバーグとポテトサラダを仕上げ、だし巻きとレタスを足す。
従って、今日の朝食もハンバーグである。

第二、第四金曜は健康体操の指導から始まる。

教室が始まった当初、受講する方の体力レベルに著しい差があり、中には殆ど外出をせず近所へ買い物に行く時も車を使い、少し歩くだけで息切れや足腰の痛みを訴えていた方も、今やレベルアップした教室で大量に汗を流し、日常の歩行距離が大幅に延びた。

今年度、この教室は3月の第二金曜、あと一回で終了する。
「ずっと、先生について行きたいのに…。」
なごりおしむ言葉を聞きながら、実は私自身も寂しい。

「せっかく体力つけたのだから、是非運動を続けて下さいね。」

時は流れていく。
出会いがあれば別れが来る。
だから今この瞬間、出会った方々は、みんな私にとって大切な人ばかり。