これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

日曜日のブランチ

2010年03月07日 23時07分00秒 | 食いしん坊

日曜日
朝から雨 
予定していた朝のランニングも中止。
先週の東京マラソン以来、走ったのはたったの1回だけ。


日曜日
いつもの如く、遅めの昼食 
雨の中、買い物へ行く気にならず、冷蔵庫の残り物で作ることにした。
フルーツレタスとトマトのサラダ、前日の残りのアスパラと人参の牛肉巻き



そして、サルサソースを使ったシシケバブーもどき



とうもろこしの粉の代わりに小麦粉を使った。


午後からびわこ毎日マラソンの応援へ・・・。


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