これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

エネルギー補給!

2013年02月21日 18時06分29秒 | 食いしん坊
今日は夜からアクアレッスンです。
急いで夕飯作り!



大好きエリンギ



この形、何だか 親近感…



海老、エリンギ、パプリカのバターソテー ♩



コボン(息子)の好きなヒジキも煮ました。



見栄えが悪いですが卵焼きも、コボンのリクエスト。



林檎と生野菜!



父がデザートを…







とりあえず、レッスン前の補食!



パワーは食にあり!

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
エリンギ (kazu-rin)
2013-02-23 19:22:23
エリンギ・ひじき煮・玉子焼き!

ウチの子と一緒やー(笑)

りんごも大好きやでー
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Re:エリンギ (5kgzo-ryo-)
2013-02-23 20:31:13
kazu-rinさん
卵焼き
家庭によって味が違うでしょ。
息子、やはり食べ慣れた家の味が好きみたいですね。
うちの父が最近、入れ歯で硬いものが食べられないから、離乳食のように細かくしたり、お粥を作ったりと別メニューです。
食も細くなり、病院通いなど…
子供の成長は嬉しいですが、親が年を取ると心配事が多々…(;^_^A
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