これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

いそがずに…

2018年09月16日 22時38分37秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
昨日、愛車の定期点検
人生最後の車かなぁ…なんて思いながら
思い切って赤いプリウスを購入。
いつの間にか10年経過。


愛車を車屋さんに預け、電車に乗って仕事の現場へ…。
開始時間より1時間早く到着!
カフェで時間を潰すより、散歩をすることにした。






ご縁があり、アクアビクスの指導をさせて頂くようになって 20年以上経過している。





カセットデッキも20年以上活躍!





年齢に関係なく、適度なトレーニングは強くなる!





仕事、いつまで続けられるのだろう…
不安に思う時もあるけれど、自分で自分の限界を作らず無我夢中でやるしかない。





仕事を終え、愛車の引き取りへ…。
急いでいたから間違って切符より大きな領収書を改札に通してしまった





『忙しい』とは『我を忘れる』という事…
少しペースを落として 失敗を減らす必要あり

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