秋晴れの日曜日
月例マラソンに参加した。
ジョギングの部にエントリーして
5分/kmの10kmペース走を試みる!
GPS時計を見ながら、一定のペースで走る練習!
ゴール後、1kmごとのラップを確認
一定のペースで走るのは なかなか難しい
走り終わった後、チームメイトと消化の良い昼食と楽しい会話
月例マラソンに参加した。
ジョギングの部にエントリーして
5分/kmの10kmペース走を試みる!
GPS時計を見ながら、一定のペースで走る練習!
ゴール後、1kmごとのラップを確認
一定のペースで走るのは なかなか難しい
走り終わった後、チームメイトと消化の良い昼食と楽しい会話