気負わずに…

午前5時 起床

午前1時 就寝

秋を迎え、夏の生活サイクルが少し ずれてきて

目覚ましを止めて二度寝をしてしまう失態を懲りずに繰り返す今日この頃…


慌てて身支度をして





翌日も





そして、その翌日も





家族の朝食とコボン〔息子〕の弁当作りで朝が始まり、
慌ただしく後片付けと風呂洗いを終え

愛車をとばして仕事へ…


フリーランスの身分になり、
スマホとスケジュール帳に記載してる場所と時間を何度も確認し、
現場へ向かう。

収入や時間が一定じゃないけれど、
以外に私は、こんな生活が向いている気がする


恒例の朝練ジョグが、ほぼ週末オンリージョグになってしまっていて

それに加え
長距離運転のツケ？

二週間前から、私には無縁だと信じていた『腰痛』に悩まされている


昨日、小雨の降る中
運転中に腰痛が酷くなり
無理せず休憩とった





見晴らしのいい カフェ
ミックスジュースを注文





午前の運動指導、そして午後の現場へ移動！


ランチは…





途中で立ち寄ったコンビニに愛車を止めて…





運動指導は、体力よりも神経を使うので
糖質補給も





食後、眠気に襲われ二杯目のコーヒーを購入





今の仕事、とにかく真面目に取り組む…


不安も多いけど…

前へ向いて歩いて行けば

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