Bランナーズ月例と二部練習

Bランナーズ月例



ジョギングの部にエントリー



10キロほどジョギングし、ようやく身体がほぐれた頃、終了合図が鳴る



直後、汗だくで整理体操のリード



解散後、軽いランチは愛車の中
帰宅してトレランシューズに履き替えて



1人で山登りを試みる！



が
・・・
得体の知れない鳴き声とカサカサっという物音で怖くなり、はやくも麓で引き返す



今後の課題・・・
1人でレストランで食事が出来るようになる！
そして1人で登山が出来るようになる！