小豆島タートルフルマラソン

夕方から1時間だけ

UP              50m×4

S               200m×15        3分15秒サイクル　　リミット無し　ラスト33秒

Down          50m×6                   3500m

結局今年もマラソンに参加する事になった。フルマラソンかハーフで迷った・・・。フルマラソンだとレースではなく目標が「完走」になってしまう。

一応、レースで参加したいので今年もハーフにした。去年70位くらいだったので今年は50位を目指して練習してみよう。10月からだけど・・・。