不調

みのりの車の修理を手配し代車に乗り換え、所要を済ませプールへ。

UP    50m×6

仙人泳+C     100m×10

S        100m×4

適当にDrill など　1500m         3200m

調子が悪い・・・。体が重い・・・。精神的にも駄目だ。

片手伏し浮きが出来なくなっている。調子の悪さはここにも原因があるのか?

赤穂OWSは2回目のバイク旅とレースを楽しんでこよう。泳ぎはダメだけど・・・。