明日は休み

昨日も一日中仕事で全く泳げず・・・。この８年間で最も練習出来ない２ヶ月となった。

UP ５０m×8

K Br ５０m×5 １分サークル

K+C Ba ５０m×10 １分サークル

Dp+C 75m×4 1分40秒サークル

S IM 100m×2

E→H ５０m×4

Down ５０m×8 　　　　　　2000m

２日前より遅くなっている。背泳ぎの感覚は良いと思うがタイムは変わらず・・・。

他の泳ぎは全て遅い。そして疲れる。これはマズい。

しかし室長のおかげで明日奇跡的に午後から休みになった。１月２日以来の休みだ。
３月８日まで休みなしを覚悟していたが良かった。
ゆっくり体を休めよう。