午前中に

今日は夜にトレーニング出来ないので午前中にＷＡＭへ。

朝は空いているなぁ。

これからは朝か昼がトレーニング時間になる。空いていて良いかも・・・。

コーチにご迷惑をかけることも少なくなるだろう。

仙人泳　３０００ｍ

Ｄｏｗｎ　５０m×2              3100m

仙人泳なのでアップ無し。というかＵＰ３０００ｍで終わりという感じだ。確かに感覚は良い。しかし結局１００ｍ１分３０秒ペース。感覚とのズレがいつまでたっても修正出来ない。