昨日泳いでいないのでかなり回復している。
しかし大事な仕事があるのであまり疲れたくない。
なのでやっぱり今日も仙人泳。
ＵＰ ５０ｍ×４
仙人泳 ３０００ｍ
Down ５０ｍ×４ ３４００ｍ
以前仙人に教えていただいた仙人泳。
「１００ｍを１分４０秒ペースで泳ぎ続ける」というもの・・・。
しかしボディポジションを維持したまま１分４０秒では泳げない。今日はそれにチャレンジしてみた。
どうやら１分３３秒ペースが限界のようだ。
当然楽は楽だが何かが違う・・・。それが何だかはわからない。水平に保ったままプルアウトの速度と形に注意する。でも何か違う。２０００ｍで時計を見るといつもの１分３０秒／１００ｍペースより丁度１分遅れになった。
なぜかそこから火が付いて、３０００ｍ４５分を切ろうとペースアップ。
１０００ｍ１４分で良いなら間に合う。
残り５００ｍになって３５秒遅れ。１分２５秒／１００ｍペースらしい。このままじゃ間に合わない！更にペースアップ。
５００ｍを１分２３秒／１００ｍペースに上げれば行ける！
ラスト１００ｍになってようやく追いついた。更にペースアップ。
結局４４分５４秒でフィニッシュ。つ、疲れたぁ・・・。
ん？ 何でこんなに頑張ってんだ？ 頑張る理由なんて何もない。