教室内の配布物を作成し、みのりと花壇の手入れをして終了。
夜にＷＡＭへ。
土日の夜は空いている。
UP ５０m×2
仙人泳 ３０００ｍ
Ｄｏｗｎ ５０m×5 ３３５０ｍ
今日も「嫌にならない仙人泳」
１分３０秒／１００ｍペースを最初からきっちり守って泳ぐ。仙人の１分４０秒ペースは難しいが１分３０秒ペースなら出来る。
確かに嫌にならない。２０００ｍを越えて気付くとペースが上がっている。自然と段々速くなっていく。
まだまだ速くなれるんじゃないか？という錯覚に襲われる（笑）
この練習はたぶん今の俺には必要で、良い練習なんだろう。きっと。
仙人に教えて頂き本当に良かった。